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非感染性肝病诊疗与研究中心
欧洲杯来了,与足球绝配的除了有啤酒,竟然还有它!
    来源:非感染性肝病诊疗与研究中心 发布日期:2016-07-11 点击量:3716

炎炎夏日,酷暑难耐。让人激动人心的是,每四年一度的欧洲杯足球赛正如火如荼举行,这无疑是这个夏天最炙手可热的话题。

面对这场体育盛宴,小编认为,球迷们心中的灼热犹胜烈日,观看球赛时,大概是这样的:

即使没有如此般盛况,起码也是这样的:

然而,现实生活中,小编看到的却是这样的:

不仅如此,有些球迷还因饮酒过度,身体不支,半夜被送进医院抢救。

不错,看球、喝啤酒早已成为一种全球性的球迷文化。对于辛苦熬夜看球的球迷来说,有球,有酒,不是“原配”却是“绝配”。

中国自古以来,便是一个酒文化大国。不少文人骚客更是借酒发挥,创出了绝世佳作。现今社会,酒已经作为一种交际媒介,其在迎宾送客,聚朋会友,沟通感情上,发挥了独特作用。

有人就作了一首段子:

人在江湖走,不能离了酒。

人在江湖飘,哪能不喝高。

男人不喝酒,枉在世上游。

哥们不喝酒,没有好朋友。

然而酒虽好,可不能贪杯!小喝怡情,大喝伤身!

解放军第302医院非感染性肝病诊疗与研究中心主任、酒精性肝病研究所所长邹正升提醒大家:水能载舟,亦能覆舟。酒也不例外,适量饮酒有益健康,但如长期大量饮酒,容易患酒精性肝病等,严重危害身体健康,甚至危及生命。

因此,欧洲杯来了,除了与足球绝配的有啤酒,还要小心酒精性肝病!

酒精是怎样在体内代谢?

人为什么会醉酒?

当血液中的酒精(即乙醇)浓度迅速升高,肝脏已经无法及时将酒精分解时,血液中的酒精就会沿着循环系统进入人的大脑,抑制中枢神经,造成头晕,反应迟缓,肢体无力,控制力下降等醉酒现象。

正常情况下,血液中酒精浓度达到0.05%时,酒精作用开始显露,人会出现兴奋感;当血液中酒精浓度达到0.1%时,人就会失去自制能力;如酒精浓度达到0.2%时,人往往已到酩酊大醉的地步;达到0.4%时,人会失去知觉,昏迷不醒,甚至出现生命危险。

喝酒几大误区,您中招了吗?

1.喝酒脸红的人比不脸红的人更能喝酒,更不容易伤肝?

真相:民间有种说法,喝酒脸红的人更能饮酒。其实完全相反,酒精在体内经过乙醇脱氢酶,转化为乙醛,再通过乙醛脱氢酶转变为乙酸,继而通过三羧酸循环以二氧化碳和水的形式排出体外。然而中国大陆20%-40%人群存在乙醛脱氢酶突变,失去了将乙醛代谢为乙酸的能力,从而造成乙醛在血液中蓄积,引起“潮红反应”,即产生脸部及全身潮红、头痛、心悸、恶心呕吐等不舒服症状,对身体器官尤其肝脏造成严重危害。根据研究,喝酒脸红(即存在乙醛脱氢酶的突变)的人,比喝酒不脸红(即不存在乙醛脱氢酶的突变)的人更容易患酒精性肝病。如果你喝酒后脸很红,那么就应该节制一下饮酒了。

2.喝酒脸白的人酒量大?

真相:由于体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶缺乏或活性很低,喝酒脸白的人要消耗酒精主要靠肝脏里的P450氧化酶慢慢氧化,比起喝酒脸红的人,其肝脏更容易伤害。此外,此类人喝酒后,往往感觉不到身体不适,从而容易造成假象,在不经意间喝多。专家提醒,如果是脸越喝越白型的,要控制酒量,不然有急性酒精中毒的可能性。

3.“带药片儿”喝酒就没事?

真相:很多人认为,在喝酒期间服用解酒药物,便可以放心大胆地喝个痛快。事实上,多数解酒药物只能缓解酒后头痛、恶心、呕吐等不适症状,根本不具有“解酒保肝”作用。不过,专家表示,饮酒之前服用多烯磷脂酰胆碱等,会对肝脏有一定的保护作用。此外,专家提醒,服用头孢类药物的人坚决不能饮酒,其会抑制人体内乙醛脱氢酶的活性,使乙醛在体内大量蓄积,轻者出现头痛、头昏、恶心、呕吐等症状,重者将危及生命安全。

4.酒兑饮料可以稀释酒精浓度,这样喝酒不易醉?

真相:通常用来兑酒的碳酸饮料,在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠,而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多,从而加大对身体的伤害。此外,兑着饮料喝酒,表面上看是稀释了酒,结果却容易让人越喝越多,一旦察觉到有酒精作用时,事实上已经喝多了。

5.酒后喝浓茶或咖啡有“醒酒”作用?

真相:事实上这是一种误解。酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,促进尚未分解成乙酸的乙醛过早地进入肾脏,使肾脏受损。而咖啡的主要成分是咖啡因,有刺激中枢神经和肌肉的作用,酒后喝咖啡会使大脑转入极度兴奋,并刺激血管扩张,加快血液循环,极大增加心血管的负担,对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍,甚至诱发高血压。

酒精性肝病是怎样造成的?

酒精性肝病是一连续的病理阶段,是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。初期通常表现为脂肪肝,进而可发展成酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化。严重酗酒时可诱发肝细胞广泛坏死甚至肝功能衰竭。

由于乙肝疫苗的广泛使用、输血管理的加强等,我国肝脏疾病谱正悄然发生变化,乙肝、丙肝的感染率逐年下降,酒精性肝病的发病率却逐年上升,已成为我国常见肝脏疾病之一,严重危害人民健康。

看了302医院专家关于饮酒方面的健康知识普及,是不是觉得自己又get了一点小技能,掌握了一些养生法宝?您就偷着乐吧!因此,欧洲杯来了,酒可以喝,但绝不能贪杯哦!此外,酒驾更是万万不可滴!